こんにちは。てっち(@killtimetetch)と申します。
全国の料理担当さんに届け。テキトーで美味い料理日記のコーナーです。またイワシを買ってしまったので、イワシ料理です。もう一つは肉トマト。美味しかった。
イワシのあまから生姜煮込み
ざっくりした作り方(感覚派の人向け)
イワシは腸と骨を取り、塩をして10分放置したあと、熱湯にくぐらせます。フライパンに油をしいてあたため、片面焼きます。7割ぐらい火が通ったら、ひっくり返して、刻んだ生姜、酒、醤油、みりん、砂糖を加えて、水分を飛ばしながら煮ます。
詳しい作り方
材料(2人前)
材料 | 分量 | 処理 |
---|---|---|
イワシ | 2尾 | 腸と骨を取ります |
生姜 | ひとかけら | 細切りにします |
みょうが | ひとかけら | 刻んでおきます |
酒 | ふたまわし | – |
しょうゆ | ひとまわし | – |
みりん | ひとまわし | – |
砂糖 | 小スプーン1杯 | – |
手順
- イワシは腸と骨を取り、バットのうえに広げ、塩を振ります。10分放置したあと、熱湯にくぐらせます。これで臭みが取れます。
- フライパンに油をしいてあたため、片面焼きます。別にどちらの面から焼いてもいいです。中弱火で7割ほど火が通るまで焼きます。
- イワシひっくり返して、刻んだ生姜をふりかけます。酒、醤油、みりん、砂糖を加えて、水分を飛ばしながら煮ます。
- 出来上がったら、皿に盛ります。お好みで大根おろしを添えてください。
ご飯がすすむ肉トマト
これはめちゃくちゃ美味いです。
ざっくりした作り方(感覚派の人向け)
フライパンで油とにんにくを炒め、油に匂いを移します。豚肉を焼き始めます。半分ぐらい火が通ったら、トマト、塩、醤油、みりん、酒、胡椒、クミンシードを加えて和え、フタをします。トマトが崩れるぐらい煮込んだら完成。みょうがをぶっかけます。
詳しい作り方
材料(2人前)
材料 | 分量 | 処理 |
---|---|---|
豚肉細切れ | 100gぐらい | 冷凍なら解凍しておきます |
トマト | 大1個 | ざっくり切ります |
にんにく | ひとかけら | 輪切りにしておきます |
塩 | ひとつまみ | – |
醤油 | ひとまわし | – |
酒 | ひとまわし | – |
みりん | ひとまわし | – |
胡椒 | 少々 | – |
クミンシード | 少々 | – |
手順
- フライパンで油とにんにくを炒め、油に匂いを移します。油を熱する前ににんにくを入れておきます。
- 豚肉を焼き始めます。ほぐしながら焼きます。
- 半分ぐらい火が通ったら、トマト、塩、醤油、みりん、酒、胡椒、クミンを加えて和え、フタをします。煮込むような感じです。
- トマトが崩れるぐらい煮込んだら完成です。皿に盛り、みょうがをぶっかけます。
特筆したいぜこの感想
香りよし、塩気と酸味のバランスよし、旨味よしで食欲を増進してくれます。めちゃめちゃ美味いのでどうぞやってみて。